탈모가 오고 나서 나보다 더 걱정이 많으셨던 부모님께서는 티브이에서 탈모 완화 샴푸를 보시고 나서 고민 일절 없이 바로 구매를 하셨다. 나는 스트레스 때문에 빠진거라 생각했었고 스트레스가 줄어들면 탈모는 자연스럽게 나아질거라 생각했기에 크게 신경 쓰지 않았었다. 하지만 몇 달이 지나도 나아지는 기미가 없어서 결국 탈모 완화 샴푸를 쓰게 됐다. 부모님께서 구매하신 탈모 샴푸는 닥터포헤어에서 판매하고 있는 폴리젠 샴푸이다. 확실히 폴리젠 샴푸를 쓰고나서 머리카락의 빠짐이 줄어들었고 얇았던 모발이 조금은 두꺼워지기 시작했다. 하지만 샴푸를 꾸준히 써도 머리카락이 덜 빠진다 해도 탈모 완치하기에는 내 정수리에 빈 곳이 많이 있었다. 그래서 탈모 완치하기로 마음을 무작정 올리브영을 갔다. 매장 안에 들어가 고민할..

퇴근 후 씻고 찍은 정수리 사진이다. 매일 퇴근 후 여러 장의 사진을 찍어보는데 각도, 빛의 따라 두피의 상태가 많이 달라 보인다. 그래서 가족들에게 물어보니 전보다 많이 자라났다고 한다. 탈모에서 어떻게 벗어날 수 있었을까? 싶을 것이다. 누구나 할 수 있는 간단한 방법이다. 단지 머리만 감았을 뿐! 오늘은 그동안 내가 머리를 감아온 방법을 알려드리겠다. 전 포스팅에서 머리 감는 시간 7분이라고 적었는데, 머리를 감는 시간이 7분이나 걸리냐고 할 수도 있는데 정확하게 말하면 머리를 감는 게 아닌 두피를 씻겨 주는 것이다. (여성분들은 더 오래 걸리 것 같다.) 탈모는 머리카락을 씻는 게 아니라 두피를 닦는 거다. 물론 머리카락에 묻은 먼지들을 씻겨주는 것도 맞지만, 두피도 피부의 한 종류이기 때문에 두..

나와 관계가 전혀 없을 줄 알았던 탈모로 고생할 줄은 생각도 못했다. 오늘 포스팅은 탈모에서 벗어나는 방법을 적으려고 한다. 물론 하루 이틀 사이에 큰 변화는 없겠지만 꾸준히 퇴근 후 씻고 바로 찍어서 올릴 예정이다. 글 쓰기 전 바로 찍은 사진이다. 머리를 감으면 아직도 머리카락이 빠지는건 여전하지만 그래도 머리를 말릴 때 바닥에 떨어지는 머리카락들이 많이 줄어 들었다. 배수구에 있던 머리조차도! 또한 오늘 찍은 내 정수리 사진을 보니 누가 봐도 많이 나아졌다고 할 것이다! 스스로 탈모를 벗어나기 위해 노력을 해왔는데 효과가 이렇게 좋아질 줄 생각도 못했다. (뿌듯) 약 한 달 전 탈모의 심각성을 알고 난 뒤 탈모에 관해 조사를 했고, 내가 하는 행동들이 두피에 좋지 않았다는 것을 알게 되었다. 1. ..

내 나이 서른셋. 지금까지 살아오면서 탈모 걱정을 하지 않았다. 탈모라는 단어를 잊고 살았다고 자신 있게 말할 수 있다. 그 이유는 유전적으로 탈모인이 없었기 때문이고, 탈모는 50대 이후에 오는 거라 생각했다. 그것 또한 나에게는 해당사항이 포함 안된다고 생각했다. 스물일곱에 처음 직장을 갖고 현장직에서 뜨거운 태양, 미세먼지 섞인 비, 하늘에서 내리는 쓰레기 눈 등을 맞으면서 안전모자와 작업용 모자를 쓰면서 지금까지 일을 하고 있다. 어느 날 부모님과 같이 밥을 먹는데 '너 왜 이렇게 머리가 비었어?'라고 말을 하셨다. 그동안 신경 쓰지 않았던 머리를 스마트폰으로 사진을 찍어서 봤다. 충격적이었다. 2021.12.1 찍은 사진이다. 두피가 보이지 않을 정도로 머리카락이 가득했었는데 지금은 누가 봐도 ..